日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:34+
十月怀胎真的是不容易,部分妈妈选择在冬天生孩子,提前准备好宝宝出生所要的待产包。那么冬季生孩子需要准备什么东西?冬天生孩子有哪些好处?下面小编为你详细介绍。
宝宝穿戴:内衣,宝宝的内衣要透气、吸水、柔软,最好是开襟的连身衣;
要准备给宝宝换洗的至少3件;再给宝宝多预备几双小袜子,质量要好;
准备宝宝的外衣裤,最好是棉外套或者毛线衣裤;
从医院出院时包裹宝宝的包被,最好是有带帽子的棉包被;
宝宝在户外时需要帽子,帽子最好是柔软的绒布质地,柔软且暖和。
纸尿裤、尿布和湿纸巾:买两包小号的纸尿裤先准备着,不用买太多,因为宝宝生长很快。然后准备一些布尿布、尿布围兜;再买一些湿纸巾,给宝宝擦屁股用。
床上用品:有的医院不提供宝宝的床上用品,就要自己准备。准备宝宝的小棉被、褥子、小毯子、隔尿床垫、床单。
洗浴用品:买质量好的纯棉的毛巾、大浴巾、婴幼儿专用的洗发液、沐浴液、卫生纸;洗澡用的海绵、指甲钳,还有护肤品、浴盆、测水温的温度计、婴儿专用洗衣粉、大头棉签等。
奶瓶类:可以选择大小搭配,刻度不一样的奶瓶,使用起来很方便,奶嘴要准备一字孔的,准备几个可更换,还要准备奶瓶刷,也可买些奶粉备用。但是从提倡母乳的原则来讲,我不建议带这些物品去医院。
宝宝软勺、小碗:给宝宝准备的勺子前端最好是软软的头,不会弄伤宝宝的嘴,再准备一个碗,宝宝快满月的时候,如果需要补钙,就用得上小碗。
婴儿玩具、推车和婴儿床:这个很重要,要选择质量好的品牌,最好在孕中期就准备好。
妈妈物品:准备好孕妇日常的生活用品,如卫生巾等;为防严寒,应多带保暖、便于解开的衣物。尽量不要穿套头毛衣等,选择开衫的毛衣和棉衣。准备出院时戴的帽子和围巾等防寒物品。如果没有暖气,可以买个电烤器,以及热水袋等。
坐月子的时候,本来就应该相对隔离的状态,这样外面的传染源能比较少的接触。坐月子还有孩子小的时候,本来对户外的需求就不多,所以不用担心浪费冬天的阳光。等到春暖花开的时候,正是孩子开始自主活动多的时候,那个时侯孩子的衣服也在逐渐的减少中,开始观察世界的时候,外面也逐渐的花红柳绿了。等到孩子开始学爬的时候,应该是夏季了,孩子穿的最少,动作也最灵活了,对孩子的大运动发展绝对的有好处,这个时侯可以不辜负夏天的阳光,多多外出晒太阳锻炼身体。等孩子开始添加辅食的时候,差不多该到了夏天了,这个时侯的水果蔬菜品种也丰富了很多,又都很新鲜,再等到可以添加更多品种的时候,又到了丰收的秋季,能吃的东西更是数不胜数,还都是应季的
过了半岁,母体的免疫力耗尽的时候,时逢盛夏,是相对不容易生病的季节。到了疾病多发期的冬天,孩子的抵抗力经过一个夏秋的日晒,户外锻炼,丰富的营养供给后,应该有很大的提高,即使生病也会好的快一些。到了孩子蹒跚学步的时候,还是穿的比较多的冬末春初,摔倒了不大容易会受伤,而等到孩子走利索了,能跑了,也到了夏天了,虽然穿的少了,但是孩子已经走的很稳了,不是很容易就摔倒了。
妈妈方面: 由于冬天气候比较寒冷,身体外周血管收缩以减少热量的散失,会加重心脏的负担。因此准妈妈在冬季患妊娠高血压综合征的发生率较高。妊娠高血压综合征可能会造成胎儿在子宫内缺血缺氧,胎儿宫内窘迫。严重的还会造成胎盘早剥,胎儿早产等各种并发症,甚至威胁母婴的生命。因此,产妇在冬季要格外注意定期去医院检查身体,如果可能,在家中每天测量一次血压。如果发现血压高,或高血压的症状,要及时住医院治疗,并作胎儿心电监护。做到早期诊断,早期预防,及时处理各种并发症。 其次,家人为了让准妈妈能够积聚体力以备生产,会准备各种各样的营养佳肴,加之冬季户外活动减少,所以准妈妈很容易患妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不仅增加产妇泌尿系统感染机会,还会产下巨大婴儿,造成难产,影响婴儿以后的身体健康。因此,产妇在冬季更要定期做保健操,增加户外活动量,平衡饮食营养,减少孕期糖尿病的发生。 准妈妈在冬天最容易缺钙,出现手足抽搐,特别是在夜间,直接影响睡眠。准妈妈缺钙不仅影响胎儿的发育,还更间接导致上述的妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病。因此,在冬季准妈妈更要注意增加钙的摄入,特别是在睡前应喝杯牛奶,或吃一片钙片,同时还应该少喝咖啡或和浓茶,增加户外活动,多晒太阳。 预防新妈妈产后受凉。大部分女性在产后出汗较平时多。尤其是在饮食,活动后或睡眠时较明显。这主要是由于产前,体内孕激素、雌激素和胎盘分泌的激素水平增高,产后这些激素降急剧下降,导致机体会大量排汗,属正常生理现象。只要注意及时补充各种维生素、微量元素和水分,出汗时注意保暖,勤洗澡,勤换内衣内裤,十天左右这种情况会自然消失。 90%的女性在怀孕期间都会出现下尿道扩张,这种现象会一直持续到分娩结束。还有70%的孕妇在孕期会出现尿糖,使细菌在尿道更加容易生长繁殖。此外,激素的变化和膀胱容积的增大和张力的减小,非常容易造成尿储留和抵抗力下降。这些因素都使孕妇在冬季更易发生尿道感染,危害母婴的身体健康。如果准妈妈在冬季因频繁小便不方便,而减少饮水量,更容易造成泌尿系统感染。因此,孕产妇在冬天应注意多饮水,多小便,减少泌尿系统感染的机会。
新生儿方面: 婴儿出生后,由于皮下脂肪少,不能调节自己的体温。有些父母生怕孩子受冻,将宝宝身上裹上厚厚的衣服。宝宝可能会出现发烧的现象,只要减少衣物,宝宝的体温会恢复正常。如果房间温度过冷,容易导致新生儿皮下硬肿症。因此,一般室温应控制在摄氏25-28度左右,不宜过高和过低。 由于冬季气候比较干燥,加上室内空气不流通。非常容易造成新生儿上呼吸道感染,新生儿喉炎及新生儿肺炎。研究发现,人体呼吸道在一定的湿度环境下,活动度会加大,有利于对细菌病毒的抵抗和排斥。因此在冬天,父母应注意房间经常通风,最好有一台加湿器,保持房间的温度和湿度。 有些家长害怕宝宝受凉,整整一冬天,很少给婴儿洗澡。其实,在冬天更应该注意宝宝的卫生。一般可每天或每两天给宝宝洗一次澡。不仅去除宝宝身上的污垢,减少皮肤病的发生,而且洗澡时轻柔的按摩可促进宝宝神经系统发育,加速新生儿各个系统的成长和完善。每次给宝宝洗澡时,如果再伴随着轻柔的音乐,宝宝会非常高兴的! 冬季房间里一些过敏源增加,如灰尘,花粉,宠物的皮毛等,它们藏在房间的被褥,地毯,枕头里。这些肉眼无法看到的过敏源在干燥的冬季,容易造成新生儿湿疹,使婴儿的皮肤更加干燥和搔痒。因此在冬季应常换洗被褥,保持卧室卫生,家里最好不养宠物。
1. 卫生问题
月子里能不能洗澡、洗头一直都是很有争议的话题,在民间,大多数人都认为月子里是不能洗头、洗澡的,尤其是冬天这么冷。事实上,这属于是一种陋习,现在的条件好了,产妇是可以洗澡的。正常来讲,在产后一周就可以洗澡了,当然了,产妇在洗的时候要注意保暖,不能受凉。洗澡的时间也不要太长,洗完之后迅速擦干身体穿上衣服。这样产妇的心情好,也有利于产后的恢复。而且产妇也是可以刷牙的,最好是使用软毛牙刷,对牙齿没有伤害。
2. 饮食方面
孕期的饮食很重要,同样,产后的饮食也是需要多注意的。产妇在分娩的时候耗费了很多的精力和体力,身体比较虚弱,需要产后补充营养恢复。但是不建议产妇整天吃鸡肉鱼肉、鸡汤等等这些太补的食物,饮食还是以清淡为主,尽量做到合理搭配,不要大补特补。
3、生完孩子,这件事出了月子也不能做。
我们说的这件事就是产后碰凉水,在传统的观念里都认为,坐月子就是一个月30天的时间。其实严格来讲,女性的产后恢复至少需要6周的时间,所以坐月子应该是42天。产妇需要注意的是,在月子里是不能碰凉水的,而且出了月子也不可以。因为女性产后身体很虚弱,气血两亏,如果这个时候碰凉水的话,寒气容易入侵产妇的身体,容易落下关节疼痛甚至更严重的病痛。产妇用水最好是使用温水,至少要等到56天后才能碰凉水。
4、产妇过早碰凉水的危害
如果生完孩子太早碰凉水的话,这个时候产妇的身体抵抗力比较差,寒气就会通过手指进入身体。尤其是冬天,凉水的温度会更低。这样女性以后就可能会出现风湿病、关节疼痛等疾病。可能这些病症在年轻的时候体现不出来,等上了年纪,慢慢就显现出来了。尤其是天阴下雨的时候,会疼的更厉害。而且产妇太早接触凉水,也会影响子宫的恢复,之后出现痛经的情况。
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在北京,能够进行妇科检查的正规公立医院分布在顺义区、丰台区、大兴区、朝阳区、通州区、昌平区、海淀区等城区,包括清华大学玉泉医院、清华大学玉泉医院、首都医科大学附属北京地坛医院顺义院区、中国医学科学院肿瘤医院等等。这些医院开展的妇科检查项目都比较完善,能够给女性提供周到、细致、全面的服务,帮助女性诊断和治疗妇科疾病。
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